Nutrición
Aprende a cuidarte a través de la comida
La alimentación no solo cubre una necesidad esencial del ser humano, si no que también nos sirve como garantía de una vida más saludable y como una forma de prevenir problemas de salud.
Siempre debes prestar atención a tu alimentación, independientemente de la etapa de la vida en la que te encuentres. Pero de manera especial debes hacerlo durante la infancia porque es en este momento cuando los niños adquieren los hábitos alimenticios que seguirán a lo largo de toda su vida.
Donde podrán establecer una relación sana con la comida que les sirva para disfrutar con placer de la mayor variedad de alimentos, de forma consciente y sin usarlos como herramienta para gestionar sus emociones.
Consulta privada de nutrición y dietética en Chipiona
Aprende a comer sin pasar hambre, sin renunciar al sabor y consiguiendo tus objetivos.
En la consulta conocerás y trabajarás tu alimentación con nuestra nutricionista Lucía.
Ella lleva más de 15 ayudando a incorporar hábitos de alimentación saludable y trabajando para que estos sean permanentes, para que se interioricen de manera natural y para siempre.
Que realiza hasta 10 mediciones de impedancia mediante el uso de 2 frecuencias diferentes (20kHz y 100kHz) y en los 5 segmentos corporales (brazos derecho e izquierdo, tronco y piernas derecha e izquierda).
Consúltanos o reserva ya tu cita si quieres:
- Perder peso o adaptar tu alimentación a una nueva etapa de vida (ej: menopausia)
- Aprender a comer sano
- Si como deportista quieres rendir más que nunca
- Adaptar tu alimentación si te han diagnosticado alguna patología y no sabes bien por donde empezar (hipertensión, diabetes, etc.)
- Mejorar o empezar con la alimentación de tu bebé o de tus hijos
- Controlar tu peso durante el embarazo para que tú y tu bebe estéis perfectos
- Adaptar tu alimentación a intolerancias o nuevas situaciones (no sabes bien qué te sienta mal o qué comer)
